针灸减肥培训哪家专业 手把手教学 中医减肥

针灸是中国传统医学宝库中的一枝奇葩。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能,对20—50岁的中青年肥胖者效果较好。三亚市中医院针灸二科专家刘建浩表示,因为在这个年龄阶段,人体发育较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。

现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常。中医主要从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。

首先,针灸可以调理胃肠功能。胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化。因为很多人肥胖的原因,就是摄入太多,所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。

“针灸后,就没那么想吃东西了。这是很多接受针灸减肥的人身上发生的变化。”刘建浩表示,由于针刺能延长胃排空的时间,所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制甚至下降。同时,针灸还能改善肠道功能。有些便秘的人在针灸减肥过程当中,肠道蠕动加强,排泄作用也增强了,这都是针灸能增强肠道作用的结果。

其次,针灸可以改善机体新陈代谢,包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度,使身体燃烧脂肪增加,从而达到减肥的目的。很多肥胖人士都有代谢功能障碍。在针灸过程中,可以看到代谢改善,比如糖尿病、高脂血症患者,在针灸过程中病情也能得到调整。

第三,针灸可改善内分泌系统功能。很多肥胖人士发胖是在青春期、产后、更年期,特别是女性,这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中,很多伴有月经不调、闭经等症状的女性,在针灸减肥的过程中改善了原来的症状。这都是内分泌得到改善的结果。

刘建浩表示,针灸减肥时,医生会根据肥胖人士的特点有选择地扎针。医生先在肥胖人士身上找到适合的穴位,选择合适尺寸并用消毒过的钢针往穴位一扎。医生手法不但要快,还要轻和准,让肥胖人士无疼痛感。

针灸后,针在体内停留40分钟,众多穴位在针的刺激下,经络活跃,加速了血液循环,同时释放出体内的热量,达到减肥目的。

针灸减肥都适合哪些人群呢?刘建浩表示,针灸减肥对以下三类肥胖人群效果更为显著。

1、软脂肪块多的肥胖者。

2、全身肥胖及腹部局部肥胖者。由于腹部是脾经胃经之处,针灸减肥方法对腹部的减肥效果最显著。

3、单纯性肥胖者。肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖,是可以通过针灸减肥的。继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的,只有通过对疾病本身进行治疗,堵截了肥胖的源头后才能达到减肥效果。

另外,刘建浩还提醒,在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗,机体内在功能不断调整,促进新陈代谢加快,能量不断消耗,会出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。

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中医治病讲究辨证,对待一个病症,首先要辨证是实症还是虚症,如果是虚症就用补法;如果是实症就用泻法。比如人参是一味补气的中药,可用于虚症;而大黄就是一味泻下的中药,可用于实症。针灸疗法是中医外治法中的一个重要组成部分,因此;针灸补法和针灸泻法针对的也是虚症与实症,如实症就用针灸泻法,虚症就用针灸补法。

奇氏针灸采用独特的配穴方法,无痛无感针法,通过疏通经络,补气健脾的方法,促进自身元气消耗,化解多余脂肪,达到减肥、收紧、保健调理同步进行的目的。

阴阳针灸促进人体多余脂肪转化成糖并消耗掉,不会引起低血糖,原因是脂肪也是营养转化成糖,进而被人体吸收,代谢或者转化成脂肪供人身维持正常消耗。

1、奇氏阴阳针灸概况

2、奇氏阴阳针灸穴位针法(减脂、掉秤)

3、转糖降脂阴阳八卦针组(减脂、掉秤)

中心李吉茂医师说,李小姐接受的针灸减肥疗法是以针灸为主,辅以推拿、脉冲电磁波、生物向量电波、药罐的有机结合和辨证施治,不用主动节食,但会抑制食欲,不服减肥西药,故不伤胃不伤身,也无副作用,既瘦身又健体。

随着深圳肥胖者的日益增多,医疗市场上各种减肥运动、减肥药品、减肥手术层出不穷。然而,前者实施之后如不长久坚持则会出现反弹,而采用减肥手术费用过高且风险大。博爱医院康复科适时开展国粹医疗针灸减肥疗法,它以“绿色”的概念赢得爱美人士的追捧。

针灸减肥能达到不腹泻、不厌食、不乏力,因此是科学的、绿色的、健康的减肥方法。

早在1948年,世界卫生组织(WHO)就在国际疾病分类中将肥胖列为一种疾病。根据世界卫生组织的定义,肥胖是指身体内脂肪过度蓄积以致破坏体形,而且威胁健康的一种疾病状态。因此,肥胖不再简单地意味着外在的不美观。医学界也普遍意识到,肥胖不仅是引起其他疾病的危险因素,其本身就是一种慢性疾病。

根据有关部门的资料统计,我国成年人中大约有1/5的*重过重,1/10属于肥胖;45岁以上男性超过四成有肥胖的倾向,女性更是达到一半以上。研究发现,肥胖除了造成肥胖者自身的心理负担,使其缺乏自信,影响生活和工作外,更重要的是,它还是引起冠心病、高血压、高脂血症、2型糖尿病、骨关节炎、胆结石、呼吸道疾病和某些癌症等多种疾病的重要危险因素。

那么是什么原因造成中老年人容易患上肥胖症呢?虽然原因很多,但最主要的是,成年人随着年龄的不断增长,机体瘦体成分(除了脂肪以外的组织,包括肌肉、骨骼、体液等)逐渐减少,进而导致基础代谢水平越来越低。有资料表明,人的基础代谢在25岁左右开始走下坡路。因此,世界卫生组织建议,人到了40岁时就要减少5%左右的热量摄取,到了50岁时再减少5%左右,到了60岁时,人的基础代谢已大幅度下降,那么热量的摄取再减少10%。也就是说,人到了60岁以后热量摄入应该比40岁时减少20%以上。否则中老年人摄入热量过多却又消耗不了,那么肯定会胖起来。

中医理论认为,肥胖病的发生与*的脾、胃、肾三个脏腑功能失调有着密切的关系,运用针刺疗法对其相应的穴位进行刺激,疏通经络中阻滞的气血,调整脾、胃、肾的功能,使之相互协调,以达到减肥减重的目的。

自20世纪70年代开始,中医针灸就开展了对肥胖症的减肥治疗以及调理的研究,首先应用的是耳穴治疗,以后逐渐发展到体针治疗及多种方法的治疗。

中医针灸减肥的另一个特点,就是针灸的双向调节作用,通过对穴位的刺激,同时有补和泻的作用,既针对疾病治疗,又可提高机体自身的免疫力,将*的机能调整到一个良性的活动状态下。所以针灸减肥是治疗和调理相结合的一种方法。

针灸减肥经济安全,方法多样,取效较快,并有操作简单、痛苦较小、副作用少等优点,所以受到了广泛欢迎。

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