中医对肥胖认识_中医辩证肚子肥胖_中医角度解释肥胖原因

中医对肥胖早有认识。汉朝许慎《说文解字》曰:“肥:多肉也……胖:半体肉也。”现存最早的中医典籍《黄帝内经》亦谓:“肥贵人,则膏粱之疾也……其民华食而脂肥……胭肉不坚,皮缓者,膏。”其中的“脂”、“膏”都是指脂肪。

肥胖者糖尿病发病率4倍于非肥胖人群,而在胰岛素非依赖性糖尿病患者中80%有肥胖病史,长期肥胖者60%患有糖耐量异常,肥胖还常常伴有高胰岛素血症。

人体阳气虚弱、脏腑功能失调、运化疏泄乏力,气机郁滞、升降失司、血行不畅,脂浊痰湿因而堆积体内,日久就会形成肥胖病。

1.化湿法:用于脾运不健,聚湿而为肥胖者。代表方如防己黄芪汤、泽泻汤,二术四苓汤等。

2.祛痰法:轻者用二陈汤、三子养亲汤,重者用控涎丹、导痰汤等。

3.利水法:有微利与逐水之分。微利用导水茯苓汤、五皮饮、小分清饮,逐水用舟车丸、十枣汤之类。

4.通腑法:以轻泻为主。多用于嗜食肥甘厚味所致肥胖。选用大、小承气汤,调胃承气汤或单味生大黄。

5.消导法:用于食欲亢进型肥胖。一般消肉积用山楂,消面积用神曲,消食积用麦芽。合用为三仙饮,对营养过剩性肥胖有效。

8.温阳法:用于肥胖兼有气短、动则气喘、乏力、腰痛、劳倦、畏寒等气虚阳虚者。常选用肾气丸、苓桂术甘汤、甘草附子汤等。

中医和西医在对于治疗肥胖和对于肥胖的分型有这不同的治疗方法和注解,想必大家都不是很了解,适当的了解病情,能更加有利于病情的恢复,患者可以选择适合自己病情的方法。在这里介绍一下中医治疗肥胖和中医对于肥胖的分型。

①脾虚湿阻型 [临床表现]形体肥胖、肢体困重、倦怠乏力、脘腹胀满、纳差食少、大便溏薄、舌质淡、苔薄腻、脉缓或濡细。此型临床上最为多见。 [保健原则]健脾化湿。 [食物选择]扁豆、蚕豆、豌豆、赤小豆、绿豆、黄豆芽、绿豆芽、玉米、冬瓜、冬瓜皮、黄瓜、黄瓜皮、西瓜、西瓜皮、白菜、鲤鱼等。 [食品选择] 杂豆粥、冰拌三皮、赤小豆鲤鱼汤、冬瓜瓤汤、白菜粉丝汤等。

②脾肾两虚型 [临床表现]形体肥胖、虚浮肿胀、疲乏无力、少气懒言、动而喘息、头晕畏寒、食少纳差、腰膝冷痛、大便溏薄或五更泄泻、男性阳痿、舌质淡、苔薄白、脉沉细。重度肥胖症患者多为此型。 [保健原则]温阳化气利水。 [食物选择]豇豆、刀豆、枸杞子、羊乳、牛乳、羊瘦肉、狗瘦肉、雀肉、胡桃仁等。 [食品选择]枸杞子饮、雀肉粥、羊乳羹、人参胡桃汤、素拌豇豆、胡椒羊肉汤等。

③胃热湿阻型 [临床表现]形体肥胖、您食肥甘或消谷善饥、口臭口干、大便秘结、舌质红、舌苔黄腻、脉滑数。此型多为体壮的中青年肥胖者。 [保健原则]清热化湿通腑。 [食物选择]白菜、圆白菜、芹菜、莴苣、竹笋、莼菜、莲藕、苦瓜、马齿苋、马兰草、荸荠、鸭梨等。 [食品选择〕凉拌葛芭、白菜海带汤、五汁饮、凉拌藕丝、竹笋罐头、鸡蛋炒马齿苋、猪肉炒苦瓜等。

④气滞血瘀型 [临床表现]形体肥胖、两胁胀满、胃脘痞满、烦躁易怒、口干舌燥、头晕目眩、失眠多梦、月经不调或闭经、舌质暗有瘀斑、脉弦数或细弦。肥胖日久者可见此型。 [保健原则]舒肝理气、活血化瘀。 [食物选择]香橼、橙子、桔皮、桔子、华手、养麦、高粱米、刀豆、白萝卜、茴香、茉莉花、山楂、茄子、酒、醋等。 [食品选择]凉拌佛手、蒜泥茄子、白萝卜汤、养麦面、茉莉花茶、山楂饮、三花减肥茶、健身醋等。

⑤肾阴虚型 [临床表现]形体肥胖、头昏头痛、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数或细弦。此型临床上比较少见。 [保健原则]滋阴补肾。 [食物选择]银耳、黑木耳、黑豆、桑椹、甲鱼、猪瘦肉、鸭肉、鸭蛋、海参、海蛰、黑芝麻、猪肾等。 [食品选择]凉拌海蛰皮、双耳羹、甲鱼羹、黑豆猪肉粥、香菇烧海参、黑芝麻粥、杜仲炒腰花等。 由于肥胖症病因复杂,临床上证型兼而有之,治疗与保健宜标本兼顾,补泻同用,数法并施,方能取得比较好的效果。

以上就是对于中医治疗肥胖的一些方法做出的介绍,希望能加强对于中医治疗方法的认识,肥胖一定不能掉以轻心,在日常的生活中做好及时的预防是很有必要的,当遇到紧急情况的时候就要到正规医院确诊病情,对症下药会有利于病情的恢复。

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