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专家展开的研究显示,针灸减肥的疗效要比推拿来得理想,有九成的病人在15个星期内成功减重。

针灸和推拿减肥是近年来备受肥胖人士寻求的减重方法,其疗效究竟如何,本地中医师至今没有探讨过。

医院于是展开了为期半年的研究,深入探讨并跟进了接受针灸和推拿减肥疗程的肥胖患者,结果发现针灸减肥的疗效要比推拿来得理想,有九成的病人在15个星期内成功减重。

研究结果显示,在饮食和运动习惯毫无调整的情况下,30名接受针灸减肥的病人,90%在15个星期里不仅减去了至少3公斤,还将身体的脂肪比率减少了至少1%。接受推拿减肥的另外30个病人则只有66%在同一个时期里减重并减低体脂率。

领导展开这项研究的专家接受本报的访问时表示,基于研究结果,中华医院今后将会全面开拓针灸减肥服务,包括 监督病人的饮食习惯、运动量,并同时矫正患者的行为,从而协助肥胖者解决体重问题。

参与这项研究的肥胖患者是在2003年9月起到医院寻求减肥治疗的病人,年龄介于14到67岁,体重指数都是超过25。这些病人的食欲强、脾脏的吸收和排水能力都不好,而且体内积水。

针灸和按摩是近年来肥胖人群寻求的减肥方法。当地的中医还没有讨论他们有多有效。

中国医院随后开展了一项为期六个月的研究,进一步讨论和跟踪接受针灸和按摩治疗的肥胖患者。结果表明,针灸减肥的疗效优于按摩,90%的患者在15周内成功减肥。

研究结果显示,接受针灸减肥的30名患者中,90%不仅体重减轻了至少3公斤,而且在不调整饮食和锻炼习惯的情况下,身体脂肪比在15周内降低了至少1%。在接受按摩的其他30名患者中,只有66%的人在同一时期减肥并降低了身体脂肪率。

领导这项研究的中医吴在池博士在接受本报采访时表示,基于这项研究的结果,中国医院将在未来全面发展针灸减肥服务,包括监测患者的饮食习惯和锻炼,同时纠正患者的行为,从而帮助肥胖人群解决体重问题。

参与研究的肥胖患者是那些从2003年9月开始在中国医院寻求减肥治疗的患者。他们的年龄从14岁到67岁不等,体重指数超过25。这些病人胃口大开,脾脏吸收和排泄能力差,体内积水。

在半年的研究期间,分成两组的患者每周接受两次针灸或按摩治疗,持续15周,然后接受医生的随访以监测体重进展。

吴医生告诉本报,在接受针灸治疗的过程中,中国医生并没有刻意对患者的饮食和锻炼习惯给予特殊指导,以检测针灸治疗对减肥的真正疗效。

33岁的公务员邱辛亚飞是参与这项研究的患者之一。邱辛亚飞从90.5公斤体重减到了目前的59.5公斤体重,她开始治疗时持怀疑态度。

现在,邱辛亚飞完成疗程已经将近一年了,加上定期锻炼,59.5公斤的体重至今还没有反弹。

针灸减肥的机理是刺激穴位刺激身体分泌相关神经介质,恢复大脑饮食中心的正常调节功能,控制食欲。

此外,针灸还可以调节胰岛素和瘦素的功能,促进血糖的应用和脂肪的分解,间接达到减肥的效果。

至于按摩减肥,吴在池博士指出,疗效相对不理想,因为临床上难以控制,这是意料之中的。这也是为什么中国医院目前没有计划全面实施按摩和减肥治疗,但害怕针灸的患者可以提出要求。

吴医生昨天下午在中国医院与近100名中国医生分享了这项针灸减肥研究的结果。当地中医界几乎没有科学研究。中医院希望透过这次分享会,鼓励本地中医更积极地进行研究活动,以科学地验证各种中医疗法的成效。

中国医院目前在位于大巴窑的主要医院提供针灸减肥服务,但两周后(本月20日),这项服务将在樟宜总医院设立的中医专科门诊中心提供。

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专家展开的研究显示,针灸减肥的疗效要比推拿来得理想,有九成的病人在15个星期内成功减重。

针灸和推拿减肥是近年来备受肥胖人士寻求的减重方法,其疗效究竟如何呢?

专家于是展开了为期半年的研究,深入探讨并跟进了接受针灸和推拿减肥疗程的肥胖患者,结果发现针灸减肥的疗效要比推拿来得理想,有九成的病人在15个星期内成功减重。

研究结果显示,在饮食和运动习惯毫无调整的情况下,30名接受针灸减肥的病人,90%在15个星期里不仅减去了至少3公斤,还将身体的脂肪比率减少了至少1%。接受推拿减肥的另外30个病人则只有66%在同一个时期里减重并减低体脂率。

参与这项研究的肥胖患者年龄介于14到67岁,体重指数都是超过25。这些病人的食欲强、脾脏的吸收和排水能力都不好,而且体内积水。

在半年的研究期内,分成两组的病人分别接受了每周两次的针灸或推拿疗程长达15个星期,之后再接受医师的跟进,监督体重的进展。

病人在接受针推治疗的过程中,中医师没有刻意就病人的饮食和运动习惯给予特别的指示,目的就是要探测出针推减肥的真正疗效。

33岁的邱燕妮(公务员)是参与研究的病人之一。体重从90.5公斤减轻至目前的59.5公斤的邱燕妮,刚开始接受疗程时,就抱着半信半疑的态度。

如今,邱燕妮完成疗程已有近一年的时间,再加上定期运动,59.5公斤的体重至今没有回弹。

针灸减肥的机理主要是通过穴位的刺激,促使身体分泌相关的神经介质,恢复大脑内饮食中枢的正常调控功能而控制食欲。

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