点穴推拿帮你修整想的体形

定价:68.00出版社: 人民军医出版社; 第2版 (2015年6月)精装: 286页语种: 简体中文开本: 16ISBN: 9787509184196条形码: 9787509184196商品尺寸: 26.2 x 18 x 2.6 cm商品重量: 739 g目录第1章中医点穴按摩概述 一、中医点穴按摩的特点 二、中医点穴按摩应用范围 三、中医点穴按摩的禁忌证 四、中医点穴按摩的作用和治病原理 五、中医点穴按摩治疗的疗程、时间和补泻 六、按摩师注意事项 七、患者注意事项 八、怎样学习中医点穴按摩 第2章经络和穴位常识 一、经络系统的组成 二、十二正经的名称和分类 三、十二正经的走向和交接规律 四、十四经脉的体表循行部位 五、十二正经流注次序 六、穴位常识 第3章常用穴位 一、头面、颈部常用穴位(共33穴) 二、胸、腹部常用穴位(共19穴) 三、腰背部常用穴位(共30穴) 四、上肢常用穴位(共22穴) 五、下肢常用穴位(共24穴) 六、怎样取穴 第4章秘传练功方法 一、浅谈练功 二、练功方法的特点 三、腹式呼吸练习 四、练功的时辰、方位和环境 五、练功方法 四平桩功 铁牛耕地 马步拇指功 马步食指功 马步中指功 马步推砖功 力推泰山 太极开合功 静坐功 六、注意事项 第5章浅说丹田、磁场和运气方法 一、浅说丹田 二、浅说磁场 三、运气方法 第6章常用手法 一、点按法 二、掌按法 三、拿法 四、拍法 五、摩法 六、揉法 七、推法 八、抖法 九、捏法 十、振颤法 第7章中医点穴按摩美容术 一、中医点穴按摩美容术的特点 二、中医点穴按摩美容术的原理 三、中医点穴按摩美容术 四、注意事项 五、不同年龄的美容实例 读者来信 第8章中医点穴按摩减肥术 一、中医点穴按摩减肥术的特点 二、中医点穴按摩减肥术的疗效观察 三、中医点穴按摩减肥术的原理 四、中医点穴按摩减肥术 脸部减肥 颈部减肥 胸背减肥 肩臂减肥 腰腹减肥 臀腿减肥 五、注意事项 六、怎样做减肥记录 七、不同年龄的减肥实例 读者来信 第9章中医点穴按摩增胖术 一、中医点穴按摩增胖术的特点 二、中医点穴按摩增胖术的原理 三、中医点穴按摩增胖术 四、注意事项 五、增胖实例 读者来信 第10章中医点穴按摩增高术 一、中医点穴按摩增高术的特点 二、中医点穴按摩增高术的原理 三、中医点穴按摩增高术 四、注意事项 五、怎样做增高记录 六、增高实例 读者来信 第11章中医点穴按摩丰胸术 一、中医点穴按摩丰胸术的特点 二、中医点穴按摩丰胸术的原理 三、中医点穴按摩丰胸术 四、注意事项 五、丰胸实例 读者来信 第12章中医点穴按摩丰臀术 一、中医点穴按摩丰臀术的特点 二、中医点穴按摩丰臀术的原理 三、中医点穴按摩丰臀术 四、注意事项 五、丰臀实例 读者来信 第13章中医点穴按摩催眠术 一、中医点穴按摩催眠术的特点 二、中医点穴按摩催眠术的原理 三、中医点穴按摩催眠术 四、注意事项 五、催眠实例 读者来信 第14章中医点穴按摩保健术 一、中医点穴按摩保健术的特点 二、中医点穴按摩保健术的原理 三、中医点穴按摩保健术(全身保健) 四、注意事项 五、不同年龄的保健实例 读者来信 第15章内科常见病的点穴按摩治疗 一、头痛、偏头痛 二、感冒 三、咳嗽 四、支气管炎、哮喘 五、高血压 六、低血压 七、冠心病 八、脑血栓 九、胃痛 十、胃下垂 十一、便秘 十二、腹泻 十三、糖尿病 十四、肾虚腰痛 读者来信 第16章神经科常见病的点穴按摩治疗 一、神经衰弱 二、面神经麻痹 三、坐骨神经痛 四、偏瘫 读者来信 第17章妇科、儿科常见病的点穴按摩治疗 一、痛经 二、月经不调 三、白带过多 四、盆腔炎 五、产后受风 六、乳腺增生 七、小儿消化不良 读者来信 第18章男科常见病的点穴按摩治疗 一、慢性前列腺炎 二、阳痿 三、早泄 读者来信 第19章五官科常见病的点穴按摩治疗 一、近视 二、夜盲 三、老花眼、白内障 四、慢性鼻炎 五、咽炎 六、耳鸣、耳聋 七、牙痛 读者来信 第20章伤科常见病的点穴按摩治疗 一、落枕 二、颈椎病 三、肩关节周围炎 四、腕关节扭挫伤 五、腰肌劳损 六、急性腰扭伤 七、腰椎间盘突出症 八、风湿性膝关节炎 九、类风湿关节炎 十、踝关节扭伤 读者来信 附录 一、我国正常男子标准体重 二、我国正常女子标准体重 三、我国成年女子理想健美体型 四、作者最新力作内容简介 《中医点穴按摩九大绝技全图解(第2版)》是作者40多年临床实践和教学经验的结晶,详细介绍了临床运用最多的128个常用穴位、10种常用手法、中医点穴按摩基本功和美容功练习方法,重点介绍了中医点穴按摩美容术、减肥术、增胖术、增高术、丰胸术、催眠术、保健术及50种常见病的点穴按摩治疗方法和实例。 《中医点穴按摩九大绝技全图解(第2版)》内容丰富,通俗易懂,配有448幅精美直观的插图,方法简单易学,不仅告诉读者怎样学习中医点穴按摩,更重要的是作者将经过长期临床实践独创、总结的中医点穴按摩八大绝技手把手传授给读者。

点穴减肥的出现,更是比较前卫流行的减肥技术之一,更多的女性朋友选择针灸,因为点穴推拿减肥一个月可减掉12斤-26斤体重,不会出现人们担心的反弹现象,胖人不吃就饿,吃了就增加体重,点穴推拿减肥后,不吃也不饿,吃了也不胖,经过点穴推拿后,人体脏腑脂肪在分解后得到内吸收。

人得到吸收这些高蛋白营养后,就没有饥饿感,为什么说,吃了也不胖呢?因包在脏腑之间的脂肪被消化吸收了,脏腑的功能加强了,你所吃的东西没来得及储存,脏腑就吸收了,所以说吃了也不胖,再有经过点穴推拿后,人的胃肠经过调整,没有以前的容量那么大了。

你再多吃它也装不下了,点穴后胃肠神经比以前敏感了,在你多吃的情况下,使你感到涨痛,难受顶的慌,上诉情况的发生,促使你不敢过量的多吃,由于胖人脏腑内在的吸收能力差了,所吃的营养脏腑吸收的少了,体内就把这些多余的营养热量,储存起来转换成脂肪,--这就是胖人增胖的道理。

正常人所吃的食物经过脏腑的吸收,转变成气血和营养物质,供给体内正常的需要,肥胖人与之相反,所以说正常人越吃越有动力,肥胖人越吃越增加脏腑的负担,促成血粘稠。

1、如内分泌失调,代谢不好,造成的脸上出现疙瘩和红点,脸部的皮肤粗糙。

2、下颚骨超宽的,经过推拿变窄,胖脸,圆脸,收缩美丽的瓜子脸。

3、脸下颚多余的脂肪赘肉,经过做功消失,脖子粗短者,可经过做功变成正常,肩胯超宽的可变窄。胳膊大腿过粗者,推拿变细。

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