美眉想减肥,试试中药

胖MM减肥会首选哪个呢?运动减肥、饮食减肥、吃减肥药还是抽脂减肥?现在治病都讲究中西结合,西药中的减肥药虽然适用人群广,但是毕竟每个人的体质不同,效果也就不同。而中医观点,同是肥胖,证候却大不相同,比如青少年肥胖和老年人肥胖就不一样,青少年肥胖大多为实胖,而中老年人虚胖者较多,一虚一实,治疗方案很不一样,个体化减肥正是中医减肥的特点。

专家认为,肥胖者属于痰湿体质,痰湿源自脏腑失调比如脾胃失调、肝胆失调,它们能导致身体代谢失常,病理产物不能及时排出体外,从而表现出体态偏胖、胸闷、多汗且黏、身重不爽等症状。

引起肥胖的脏腑功能失调大致归为4类。一是胃热型,表现为胃的消化功能太好,食欲旺盛,吸收又好。此类以青少年及实胖型的壮年人最多。二是脾虚型,表现为皮肤色白无华的虚胖,这些人自觉身体沉重,懒于活动,所以越来越胖,以产后肥胖、轻体力工作者居多,尤其是生活富裕、活动很少的妇女。三是肝郁气滞型,表现为情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,甚至合并有忧郁症。生活压力大、情商较低的人最容易出现。四是肝肾两虚型,肝是代谢器官,而肾和激素分泌有关,一旦肝肾失调,新陈代谢会变得缓慢,从而发胖,此类肥胖还经常合并高血压、退化性关节炎等病,以更年期妇女或中老年人居多。

专家认为,防风通圣散比较适合胃热型患者,它由防风、麻黄、荆芥、薄荷等药组成,集解表、泻下、清热功能于一体,可畅通排汗、利尿、泻下的渠道,扫除体内食积、湿热等毒素。不过,其中大黄、芒硝、麻黄药性较猛,绝不可贪快而乱用,还有,胃肠道不好的人不适合使用。

文章出自:互联网,文中内容和观点不代表本网站立场,如有侵权,请您告知,我们将及时处理。

4种中药减肥配方--枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。

4种中药减肥配方--干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)50克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。

4种中药减肥配方--决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。

4种中药减肥配方--番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。

运动、节食、吃减肥药这些都是肥胖者习惯使用的方法。不过,在中医看来,同是肥胖,证候却大不相同,比如青少年肥胖和老年人肥胖就不一样,青少年肥胖大多为实胖,而中老年人虚胖者较多,一虚一实,治疗方案很不一样,个体化减肥正是中医减肥的特点。

专家邦教授认为,肥胖者属于痰湿体质,痰湿源自脏腑失调比如脾胃失调、肝胆失调,它们能导致身体代谢失常,病理产物不能及时排出体外,从而表现出体态偏胖、胸闷、多汗且黏、身重不爽等症状。

引起肥胖的脏腑功能失调大致归为4类。一是胃热型,表现为胃的消化功能太好,食欲旺盛,吸收又好。此类以青少年及实胖型的壮年人最多。二是脾虚型,表现为皮肤色白无华的虚胖,这些人自觉身体沉重,懒于活动,所以越来越胖,以产后肥胖、轻体力工作者居多,尤其是生活富裕、活动很少的妇女。三是肝郁气滞型,表现为情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,甚至合并有忧郁症。生活压力大、情商较低的人最容易出现。四是肝肾两虚型,肝是代谢器官,而肾和激素分泌有关,一旦肝肾失调,新陈代谢会变得缓慢,从而发胖,此类肥胖还经常合并高血压、退化性关节炎等病,以更年期妇女或中老年人居多。

专家认为,防风通圣散比较适合胃热型患者,它由防风、麻黄、荆芥、薄荷等药组成,集解表、泻下、清热功能于一体,可畅通排汗、利尿、泻下的渠道,扫除体内食积、湿热等毒素。不过,其中大黄、芒硝、麻黄药性较猛,绝不可贪快而乱用,还有,胃肠道不好的人不适合使用。

防己黄芪汤出自张仲景的《金匮要略》,该药多用于脾虚肥胖者,由防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣等药物组成,有益气健脾,利水消肿的作用。可使肥胖者肌肉结实,身体变得轻快,还能消除膝关节疼痛和下肢浮肿。

来自《伤寒论》的大柴胡汤,可用于肝郁气滞型的肥胖患者,其中大柴胡汤由柴胡、黄岑、白芍、大枣、生姜组成,有攻泻肝肠实热的功用。大承气汤也有类似的效果。

肝肾两虚型患者适合使用知柏地黄丸等补阴药物。它由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等药物组成,具有滋阴清热的作用,但虚寒患者不适用,其表现为怕冷,手足凉,喜热饮。

用于减肥的中药汤剂还有很多,比如荟桂术甘汤、九味半夏汤、桂枝茯苓丸、麻仁丸荷叶散等。肥胖者体质状况较为复杂,有时同时合并有其他证型,需要两种或三种药物方案配合使用,才能提高疗效。

中药减肥也有副作用,在门诊也常常接诊到一些服用中药减肥者,因过度减重,导致身体免疫力降低。原来,用于减肥的中药,大多性质寒凉,长期服用容易引起生理功能失衡,最好不要随意服用,要在医生指导下用药。

  • 阅读 21
    A+
发布日期:2021-02-23 10:08:2340  所属分类: 减肥方法
推荐阅读: Integrity constraint violation – yiidbIntegrityException
Copied! Copy Stacktrace Search Stackoverflow Search Google Exception

Integrity constraint violationyiidbIntegrityException

SQLSTATE[23000]: Integrity constraint violation: 1062 Duplicate entry 'http://www.mycommentcodes.com/jianfeifangfa/7415.html' for key 'page_url'
The SQL being executed was: INSERT INTO anchormap(link_url,link_text,page_url,created_at) VALUES('http://www.rankwhere.com/video/43397.html','妈妈的朋友2','http://www.mycommentcodes.com/jianfeifangfa/7415.html',unix_timestamp()),('http://www.rankwhere.com/video/81610.html','叛舰喋血记','http://www.mycommentcodes.com/jianfeifangfa/7415.html',unix_timestamp()),('http://www.rankwhere.com/video/84149.html','O的故事1975','http://www.mycommentcodes.com/jianfeifangfa/7415.html',unix_timestamp())

Error Info: Array
(
    [0] => 23000
    [1] => 1062
    [2] => Duplicate entry 'http://www.mycommentcodes.com/jianfeifangfa/7415.html' for key 'page_url'
)
  • 1. in /home/data/www/outlink/vendor/yiisoft/yii2/db/Schema.php at line 664
    655656657658659660661662663664665666667668669670671672673
                         
            $exceptionClass = 'yiidbException';
            foreach ($this->exceptionMap as $error => $class) {
                if (strpos($e->getMessage(), $error) !== false) {
                    $exceptionClass = $class;
                }
            }
            $message = $e->getMessage() . "nThe SQL being executed was: $rawSql";
            $errorInfo = $e instanceof PDOException ? $e->errorInfo : null;
            return new $exceptionClass($message, $errorInfo, (int) $e->getCode(), $e);
        }
     
        /**
         * Returns a value indicating whether a SQL statement is for read purpose.
         * @param string $sql the SQL statement
         * @return bool whether a SQL statement is for read purpose.
         */
        public function isReadQuery($sql)
        {
                    
  • 2. in /home/data/www/outlink/vendor/yiisoft/yii2/db/Command.php at line 1295 yiidbSchema::convertException(PDOException, 'INSERT INTO anchormap(link_url,l...')
    1289129012911292129312941295129612971298129913001301
                                        } else {
                        $this->pdoStatement->execute();
                    }
                    break;
                } catch (Exception $e) {
                    $rawSql = $rawSql ?: $this->getRawSql();
                    $e = $this->db->getSchema()->convertException($e, $rawSql);
                    if ($this->_retryHandler === null || !call_user_func($this->_retryHandler, $e, $attempt)) {
                        throw $e;
                    }
                }
            }
        }
                    
  • 3. in /home/data/www/outlink/vendor/yiisoft/yii2/db/Command.php at line 1091 yiidbCommand::internalExecute('INSERT INTO anchormap(link_url,l...')
    1085108610871088108910901091109210931094109510961097
                         
            $this->prepare(false);
     
            try {
                $profile and Yii::beginProfile($rawSql, __METHOD__);
     
                $this->internalExecute($rawSql);
                $n = $this->pdoStatement->rowCount();
     
                $profile and Yii::endProfile($rawSql, __METHOD__);
     
                $this->refreshTableSchema();
     
                    
  • 4. in /home/data/www/outlink/backend/controllers/ApiController.php at line 66 yiidbCommand::execute()
    60616263646566676869707172
                                                .addslashes($pageurl)."',unix_timestamp()),";
     
                        $html[] = '<a href="'.$model['link_url'].'">'.$model['link_text'].'</a>';
                        $model->total = $model->total+1;
                        $model->save(false);
                    }
                    Yii::$app->db->createCommand(substr($sql,0,-1))->execute();
                }
            }
     
            if(empty($html)) die('');
            die(implode('', $html));
        }
                    
  • 5. backendcontrollersApiController::actionLink()
  • 6. in /home/data/www/outlink/vendor/yiisoft/yii2/base/InlineAction.php at line 57 – call_user_func_array([backendcontrollersApiController, 'actionLink'], [])
    515253545556575859
                                $args = $this->controller->bindActionParams($this, $params);
            Yii::debug('Running action: ' . get_class($this->controller) . '::' . $this->actionMethod . '()', __METHOD__);
            if (Yii::$app->requestedParams === null) {
                Yii::$app->requestedParams = $args;
            }
     
            return call_user_func_array([$this->controller, $this->actionMethod], $args);
        }
    }
                    
  • 7. in /home/data/www/outlink/vendor/yiisoft/yii2/base/Controller.php at line 157 yiibaseInlineAction::runWithParams(['pageurl' => 'http://www.mycommentcodes.com/ji...'])
    151152153154155156157158159160161162163
                                }
     
            $result = null;
     
            if ($runAction && $this->beforeAction($action)) {
                // run the action
                $result = $action->runWithParams($params);
     
                $result = $this->afterAction($action, $result);
     
                // call afterAction on modules
                foreach ($modules as $module) {
                    /* @var $module Module */
                    
  • 8. in /home/data/www/outlink/vendor/yiisoft/yii2/base/Module.php at line 528 yiibaseController::runAction('link', ['pageurl' => 'http://www.mycommentcodes.com/ji...'])
    522523524525526527528529530531532533534
                                $parts = $this->createController($route);
            if (is_array($parts)) {
                /* @var $controller Controller */
                list($controller, $actionID) = $parts;
                $oldController = Yii::$app->controller;
                Yii::$app->controller = $controller;
                $result = $controller->runAction($actionID, $params);
                if ($oldController !== null) {
                    Yii::$app->controller = $oldController;
                }
     
                return $result;
            }
                    
  • 9. in /home/data/www/outlink/vendor/yiisoft/yii2/web/Application.php at line 103 yiibaseModule::runAction('api/link/', ['pageurl' => 'http://www.mycommentcodes.com/ji...'])
    979899100101102103104105106107108109
                                    $params = $this->catchAll;
                unset($params[0]);
            }
            try {
                Yii::debug("Route requested: '$route'", __METHOD__);
                $this->requestedRoute = $route;
                $result = $this->runAction($route, $params);
                if ($result instanceof Response) {
                    return $result;
                }
     
                $response = $this->getResponse();
                if ($result !== null) {
                    
  • 10. in /home/data/www/outlink/vendor/yiisoft/yii2/base/Application.php at line 386 yiiwebApplication::handleRequest(yiiwebRequest)
    380381382383384385386387388389390391392
                            {
            try {
                $this->state = self::STATE_BEFORE_REQUEST;
                $this->trigger(self::EVENT_BEFORE_REQUEST);
     
                $this->state = self::STATE_HANDLING_REQUEST;
                $response = $this->handleRequest($this->getRequest());
     
                $this->state = self::STATE_AFTER_REQUEST;
                $this->trigger(self::EVENT_AFTER_REQUEST);
     
                $this->state = self::STATE_SENDING_RESPONSE;
                $response->send();
                    
  • 11. in /home/data/www/outlink/backend/web/index.php at line 17 yiibaseApplication::run()
    11121314151617
                            require __DIR__ . '/../../common/config/main.php',
        require __DIR__ . '/../../common/config/main-local.php',
        require __DIR__ . '/../config/main.php',
        require __DIR__ . '/../config/main-local.php'
    );
     
    (new yiiwebApplication($config))->run();
                    
$_GET = [
    'pageurl' => 'http://www.mycommentcodes.com/jianfeifangfa/7415.html',
];
  • 版权声明:文章转自互联网,如有侵权请联系。