膳食纤维减肥法一直都受到众多减肥人士的推崇。然而每一种减肥方法都会有其注意点，若是使用不当，往往还容易引发其他健康问题。下面就汇总了膳食纤维减肥法的五大误区，让我们一起来看看吧！真相：有些口感细腻的食物含有的膳食纤维反而更多，比如四季豆、香

不吃三餐，饿了就喝这个汤，喝了4天平时都鼓鼓小肚腩真心没了！4天瘦了大概10斤不到的样子，但是这是看个人体制，因人而异~不放油，不加任何调味剂，这是演艺圈中著名的七日减肥汤，叫＂巫婆瘦身汤＂~~如果童鞋们对这个汤有啥疑问，以下的【喝巫婆汤的

随着人们生活水平的提高，肥胖的人群也越来越多。肥胖不仅影响着我们外在美，还严重的影响着我们的身体健康，所以减肥迫在眉睫。下面我们来看看时下最常见的六种中医减肥法吧！形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽

减肥：目前先进的脂肪抽吸和脂肪移植技术借鉴了韩式整形的优点，整个手术都是在密闭状态下完成的，由于脂肪组织完全与空气隔绝，无菌性强，减少了感染，对病人来说更安全。而加压注射避免了传统注射的“卡壳”现象，能够控制移植脂肪量，使得减肥的部位对称和

对肥胖和2型糖尿病患者，经常会推荐食用核桃，但是原理未知，可能是核桃能有效控制食欲或者能控制血糖。最新研究探索了核桃助减肥的原理。该研究发表于《肥胖、糖尿病与新陈代谢》（Diabetes,ObesityandMetabolism，IF6.7

原本对运动之外的减肥方法都“嗤之以鼻”的我，终于没能“抵御”朋友的游说，“义无返顾”地“奔赴”针灸减肥“战场”。走出这场没有硝烟的“战争”，我焕然一新！肥胖原因：5年前生过孩子后，体重升高，一直未减。近两年，亚健康状态越来越明显。下面是我在

美国新泽西一家医疗公司发明了一种可植入胃壁的放电装置，据说能够有效地控制人的食欲，从而达到节食减肥的目的，这家医疗公司已经就该装置申请了产品专利。据该公司称，这种装置被通过手术植入人的胃壁后，每分钟可以发出12次微电流，使食物在消化道运动的

“可调节胃束带”手术为我院开展的治疗肥胖症的新术式，为中国3，900万极重度肥胖者提供了新的减肥途径。可调节胃束带减重术是在肥胖者腹部打4个1厘米大小的孔，通过腹腔镜将一个软的球囊（可调节胃束带）通过手术环绕在胃的上端，在胃中形成一个小的胃

小小红豆也能养颜，不要以为美容只是和奢侈品相关，省钱又高效的美容方法到处都有，一定要仔细发现。红豆在《本草纲目》的正式名称为赤小豆，红豆在传统医学上，主要应用于行水－去水肿、利气－去脚气、健脾，古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用，对于改善孕妇怀孕后

中医对肥胖早有认识。汉朝许慎《说文解字》曰：“肥：多肉也……胖：半体肉也。”现存最早的中医典籍《黄帝内经》亦谓：“肥贵人，则膏粱之疾也……其民华食而脂肥……胭肉不坚，皮缓者，膏。”其中的“脂”、“膏”都是指脂肪。肥胖者糖尿病发病率4倍于非肥