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汤洁丽是一名女子拳击运动员,武汉女孩;她是一名老运动员,其实她才21岁,在去年宁波举行的世界拳击锦标赛上,她获得冠军。平时生活中,她很文静,很懂事,对教练很尊敬,但在赛场上,她杀气十足,且技术极佳。近日,记者在武汉体院重竞技馆采访了她。

五一节前,汤洁丽因为忙于毕业论文,没有按照教练员陈峰的要求到拳击场,这一天她来的时候,被教练员陈峰好好地训了一顿。汤洁丽一直静静地站着,认真听。

汤洁丽非常孝顺,作为运动员,她要到国家队长时间训练,在家里呆的时间不多,但是如果在武汉,周末她会早早回家,帮助妈妈卖报纸。

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有专家认为,除了减肥,在“挨打”面前能够泰然自若,可以增强女性的自我防范意识,还能增强女性面对困难时的自信心。

拳击运动对保持身材很有好处。研究结果证明,在拳击运动中人体腹部、腰部和臀部不停地运动,不仅有充分燃烧体内多余脂肪的作用,同时也能合理有效地雕塑身体各部分肌肉,使之形态达到完美。据了解,日本东京银座有一所女子业余拳击学校,学校的目的并非为了打斗或培养女拳击手,而是为了女性减肥、健美和消除精神疲劳。

如今,在国内许多城市里,已经悄然兴起了女子拳击运动的热潮。北京时尚空间美容健身中心开设有女子拳击班,有十几名学员;浙江省拳击健身中心也活跃着一批参加日常训练的女性拳击爱好者。

有专家认为,除了减肥,在挨打面前能够泰然自若,可以增强女性的自我防范意识,还能增强女性面对困难时的自信心。此外,女子拳击运动还可以调节女性的内分泌。由于这项运动要求精神高度集中,学员从中可以学会控制情绪、不易急躁,睡眠状况明显得到改善。女子拳击运动对于长期伏案工作的女性也有保健作用,长期在计算机前工作或伏案书写的女性,背、颈部都常有酸疼感,拳击运动对这些症状也有明显的改善作用。

11月23日,2018世界女子拳击锦标赛在印度首都新德里结束了20场半决赛争夺,最终5位挺近半决赛的中国女将全部胜出,携手晋级决赛,队员们将经过短暂的休整,为即将到来的争冠战做好准备。

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据统计,本届女子拳击世锦赛半决赛后,最好的20名拳击手均闯进决赛,共有21个国家在新德里获得了奖牌,高于2016年阿斯塔纳的数量,当时有19个国家出现在奖牌榜上。其中本届有13个国家进入了AIBA女子世界拳击锦标赛的决赛,这一数字与上一届持平。进入决赛的13个国家选手数量分别为:中国5人;印度、中华台北、乌克兰各2人;保加利亚、哥伦比亚、朝鲜民主主义人民共和国、德国、爱尔兰、哈萨克斯坦、荷兰、泰国、土耳其各1人。

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亚洲:本届拿到21枚奖牌,包括来自6个国家的12名选手进入决赛;2016年亚洲获得16枚奖牌,其中有10人进入决赛。

欧洲:本届获得了14枚奖牌,其中来自6个国家的7名选手晋级决赛;2016年欧洲共获得16枚奖牌,有来自6个国家的7名选手进入决赛。

美洲:本届世锦赛拿到4枚奖牌,有1个国家的1名选手闯入决赛;2016年美洲获得6枚奖牌,其中有2名决赛选手。

大洋洲:本届世锦赛收获1枚奖牌,无人进入决赛;在上届世锦赛上大洋洲拿到2枚奖牌,其中1名选手进入决赛。

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随着女子拳击进入伦敦奥运会这种新兴的拳击健身风靡欧美。拳击训练不仅确实有充分燃烧体内 多余脂肪的作用,同时也能合理有效地雕塑身体各部分肌 肉,使体形达到完美。由于这项运动要求精神高度集中,学员从中可以学会控制情绪、不易急躁,还能增强女性面对困难时的自信心,可以增强女性的自我防范意识。

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发布日期:2020-07-06 20:01:1040  所属分类: 减肥人群
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