减肥奶昔的做法

夏天减肥自制水果奶昔的做法大全图片

准备榨汁食材,将苹果、梨子洗净削皮切成小块,芦柑剥皮去籽,冰糖压小碎块放入酸奶中。

自制水果奶昔减肥配方图片

烹饪技巧1、水果可以根据自己喜欢的口味或者家里的存货任意搭配。

2、如果是添加外买酸奶最好不要加糖,甜度够了。

3、天气炎热时可以添加冰块或者冷藏后饮用。

水果奶昔的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。

  • 版权声明:文章转自互联网,如有侵权请联系。