产后妈妈快速减肥方法_产后减肥方法小妙招_产后快速减肥瘦身方法

生完宝宝后,体重一下子飚升到135斤,以前的所有衣服全都穿不下了,郁闷ING因为还在哺乳期,不能采用太激烈的减肥方法,打算十二月份宝宝一岁时再断奶,现在有什么合适我这个阶段的减肥方法吗?人太胖,几乎对自己完全没有信心了,看到宝树上众多的美妈妈,羡慕得不得了,希望各位树友帮帮我!

宝宝马上一岁了,已经断奶三个月,我想现在减肥应该对我身体不会有什么危害把?如果没有,我该怎么减肥?

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