不请自来,最近刚刚入了健身圈,主要是减脂啦哈哈,但是七分吃三分练是真的!!饮食不要节食,饿了就吃,但是你要学会吃健康而且低卡的食物,相信我绝对不比那些高热量的油炸烧烤炒饭难吃!自从健身后我爱上了做饭哈哈。公司有自助餐,但是我只从自己做饭带便当后就不吃公司的午餐了。
有没有什么适合午餐带饭的菜谱?
要能热的,别给我整什么朝可爱便当,你们不知道那种便当都是冷着吃的吗,看着好而已。 根产品经理这么久了,提问题也是有要求的 1,可以加热,而且不会变味,我要吃热饭,欧洲人两片面包夹点生猪肉我受够了!!! 2,简单方便,最好能一次多做一些,下班真心不想做饭,最好一次能吃个两三天。 3, 营养均衡的,别像我一样吃胖了还得了营养不良,你们真心不懂出国的人有多苦比,你们看到的照片只是表面,出来的苦可不是人人都受得…
自带午饭这件事,如何才能做得优雅一点?
对上班族来说,午饭从来都是个世纪难题,去哪吃?吃什么?点外卖?楼下吃?嫌带饭太麻烦,点外卖贵且慢,出去吃又太懒不想动,纠结半天最终还是点了一家经常吃的外卖......这可能就是当代上班族的午饭图鉴。
但是办公室里总有这么一群人,每到中午,当大家都在对着琳琅满目的外卖犯愁的时候,他们默默地从冰箱里取出一个精致的便当盒,有条不紊地拿到微波炉加热,“叮”~几分钟后伴随着香气,端出一盒热腾腾的饭菜,坐回工位上津津有味的吃起来。
他们为什么能如此从容?他们难道不嫌带饭麻烦?他们为何每天都能吃不一样的菜?他们到底是怎么做到的?