针灸减肥主食吃啥_针灸减肥_针灸减肥食谱

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去针灸减肥,不让吃主食,不让吃

朋友一直很肥胖一年前听说有针灸减肥法效果...

我听朋友说针灸减肥效果不错、我朋友一个月...

针灸减肥是时下很流行的一种减肥方法,被誉为“绿色”减肥方法。它主要是通过针灸刺激穴位,减少食物的摄入量,促进脂肪的分解,达到减肥的作用。那么今天给大家讲讲针灸减肥的好处和坏处有哪些。

针灸减肥的好处

1.副作用小。针灸减肥是通过刺激穴位抑制食欲达到减肥的功效,全程除了需要消毒皮肤外,不会使用任何药物,对人体的刺激性小。针灸只会在表层皮肤留下很小的伤口,几天就可以愈合。

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2.针灸减肥还可以调理胃肠道的功能,改善消化不良,促进排便。可以延长胃排空的时间,抑制食欲。

3.针灸减肥不易反弹,针灸减肥通过刺激穴位,调节内分泌,加快新陈代谢,长时间如此,可以调节人体的神经活动,使神经兴奋和抑制达到一个平衡,这样即使停止治疗了,也不至于反弹。平时只要注意控制饮食,基本不会出现反弹现象。

针灸减肥的坏处

1.针灸减肥并不适用于所有人,盲目进行针灸减肥,会对身体造成一定伤害,尤其是患有出血性疾病的人群,针灸很容易造成初学严重。

2.针灸不当还会引起月经不调、月经量增多、经期延长等,所以女性月经期间不宜针灸减肥。

3.在一些不正规的针灸场所,消毒不彻底,医生没有坚持“一人一针并且一穴”的原则,很容易造成感染,严重还会患传染性疾病。所以一定要去正规的针灸医院进行针灸工作。

4.针灸减肥的费用相对来说比较高,因为针灸需要很高的技术,所以它的收费标准会很高,如果我们没有足够的经济能力,不建议选择针灸减肥方法。

5.腹部用针如果刺入过深,严重的话会损害我们的脏器。

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