吃棒子面饼可以减肥吗?

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减肥可以吃馅饼吗图片

话说我早上 也只是个无糖馒头而已。。

沐要变苗条 发表于08-27 17:00

6#

再啰嗦一句,你干嘛非得每天劳神的算清楚每一样进嘴的东西的热量呢?累不累啊。薄荷里真正健康瘦下来的,这样干的没几个吧。

还有,干嘛每天都跟烙饼和馒头较劲呢?主食花样很多的。减肥减成抑郁那就太不值当了。

无月的黑夜 发表于08-27 17:04

7#

我在校天天早上吃馒头煎饼,吃到撑,中午就不怎么吃吃(有时一个水果了事),晚上不吃,瘦了!!所以越早吃越饱越好!!

舌甘 发表于08-27 17:06

8#

感觉中午吃的少了。。

我一般早餐和午餐都好丰富的呵呵。

温柔七日 发表于08-27 17:07

9#

沐要变苗条写道:

再啰嗦一句,你干嘛非得每天劳神的算清楚每一样进嘴的东西的热量呢?累不累啊。薄荷里真正健康瘦下来的,这样干的没几个吧。还有,干嘛每天都跟烙饼和馒头较劲呢?主食花样很多的。减肥减成抑郁那就太不值当了。

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