慢性肾炎怎么运动减肥 得了慢性肾炎怎么办

好久没上来了,我现在已经20岁了。 18岁那年做了基因检测,发现是罕见遗传病,这里给大家提个醒,如果从小就有并且久治不愈建议做个全套肾脏基因测定,我当时花了3500。大家一定要加油! 我现在才15岁,已经4年了。希望有个正确的方向。 ​

慢性肾炎可以做运动吗

生命在于运动,肾病患者适当地进行运动锻炼,对于自己病情的治疗和恢复都是大有好处的.在日常生活中,肾病患者常常从医生或者家人那里得到这样一种忠告,”千万别累着了啊!”,”最好卧床休息吧!”, 肾病患者就理所当然地休而息之,不敢稍事活动。更有甚者,就此卧床不起。其实,这样不但不利于疾病的痊愈,也不利于治疗的效果。 俗话说的好”百炼不如一走呀”,从病理的角度看,无论何种肾病,病情程度不等存在着血液微循环障碍,血液粘稠度增加,血流缓慢,肾脏的血液灌流量减少,少而加得肾脏的损伤.适度运动有助于消除瘀血,过度静止可能会加重瘀血.坚持走路锻炼能够激发五脏六腑的机能和活力,呼吸系统,循环系统,消化系统的新陈代谢都能得到增强,进而改善体质,提高血疫力,促进病休康复. 有人担心运动锻炼会加重肾病患者的症状,体征和化验指标.这种担心并不是没有道理的. 例如,肾病患者的蛋白尿、镜下血尿以及下肢浮肿都有可能由于运动锻炼而暂时加重。尤其是运动性蛋白尿患者往往是在运动后出现蛋白尿,而在卧床休息时完全正常。可是,我们不想象一个人为了保持尿蛋白检验阴性结果而一辈子卧床不起吧?正确的方法是以积极的态度治疗,以适度的运动锻炼配合治疗,以促进病体的早日康复才是上策

慢性肾炎能做大量运动吗

?大家都知道慢性肾炎患者要多休息,吃饭要清淡。但慢性肾炎患者能运动吗?能大量运动吗?我们来了解一下。

选择适当的体育项目,对患有慢性肾炎的患者来说,达到既可增强体质,又可避免一些不良的后果,是十分重要的。这里还应强调一点,慢性肾炎患者并非一概卧床或者休息安逸不动就好,适当的活动有益于增强体质和防病抗病能力。

但是,并不是所有的慢性肾炎患者都能运动。慢性慢性肾炎或伴急性发作,出现以下情况应当卧床休息,不应从事体育活动:

(1)水肿以足部为主,甚至胸腹水,全身浮肿,即所谓中度以上水肿者;

(2)严重高血压,头晕较重,甚脑病征象者;

(3)伴有心肺功能受损者,出现咳嗽、气促,甚至咯血等;

(4)肾功能受损较重,出现少尿,或者氮质血症较重,有明显恶心、呕吐等消化道症状者。慢性慢性肾炎患者若肾功能虽正常,但血尿较重,甚则出现肉眼血尿者,也应卧床休息。

如果肾小球慢性肾炎有蛋白尿、镜下血尿的患者,以及下肢浮肿都有可能由于运动锻炼而暂时加重。尤其是运动性蛋白尿患者往往是在运动后出现蛋白尿,而在卧床休息时完全正常。

?慢性肾炎患者在没有以上症状的情况下,可以运动。但不建议大量运动。大量运动可能时患者产生疲劳,加重患者的的病情,造成不利的影响。慢性肾炎患者可以在家人的陪同下去公园、小街之类的走走。

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