步行记录器 Noom Walk v1.0.20

易动宝助你健康步行记录器图片

公众号音频下载器v1.0 安卓版1.6M/英文/10.0

Noom Walk相当优秀的一款健康应用软件,每天记录你的步行,做一个健康达人。

Noom Walk是在Android平台里最好的计步器。它能计算你的步行和通知你当你一天的步数以到达你每天的步行记录。你也可以邀请你的朋友和你一起加入Noom Walk, 然后用Noom Walk的帖子平台来互相鼓励对方。

答:Noom Walk不像其他Android平台的计步器, 它不用GPS来记算你的步行。 这软件依赖电话里耗消很少电能的侦查器和智能的电脑算法来计算你的步数。

答:不需要!Noom Walk只需要你的电话。它也能用在你的tablet上。

答:当你用你的Facebook或Google+来登入Noom Walk时, 它将会自动显示你所有正在用Noom Walk的朋友。然后你能点击他们的名字去到访他们的简介或发帖鼓励他们达成他们的步行目标。

问:我没有/不想应用我的Google+或Facebook账户。我有其他的方法来邀请朋友吗?

答:当然!你也能用你的电邮地址来登入Noom Walk, 然后用你朋友的电邮地址来邀请他们。

答:你能更改Noom Walk的社交功能,让它成为个单独的电话计步器。把社交功能关上后,Noom Walk将不会上载任何有关你的资料。

宝贝们你们好,我是孙婕蕊。一个从生下来就被人家叫胖丫的女孩子。我身高和我的体重是一个数;160;是不是很吓人呢?因为是家里的老小,所以家人从小就特别的宠着我,什么好吃的都给我,我想吃什么都给我买,结果,结果我慢慢的我的肉肉就越吃越多了,唉,那时那么馋干嘛啊。

因为胖跟瘦子们走在一起都自卑,还一直被人家拿来当衬托。因为胖曾经自暴自气一直吃。很羡慕瘦子们吃什么都不涨肉肉,穿什么衣服都好看,在男生面前很吃香。于是,我下决心一定要减掉一身的肉肉,变成个瘦瘦的大美女。于是走上了减肥辛酸路。在这条励志减肥史道路上,吃尽了苦头。我试过绝食减肥,那叫一个惨烈啊,饿的两眼金花,两腿无力,走路都直打晃,最后实在挨不下去了,绝食这条路中断了;于是再来个剧烈运动吧,强烈运动对我来说真不靠谱,没那毅力,反弹大,而且有木有觉得每天那么强烈的运动简直就是一种负担,就算一定时期内有效果,难保事后不会懈怠!那后果,不忍直视!我还试过什么水果减肥了等等N方法,结果我的肉肉就是很顽强的跟我在抵抗;就在我要向它投降的时候,我遇到了它,它让我在为期4个月时里成功地从160斤减到102斤,最终摆脱了从小到大别人眼中的“肥妞”外号。过程是是辛酸的,但收获是快乐自信的。如今我可以勇敢地站在游泳池里自由游玩,尽情地享受夏日那份凉快和自信。

不要觉得只有口服的减肥药才有效果!!!那你就错了而且细心的朋友会发现我推荐的这两种不是同一家店里的所以很多事不用我解释了,聪明的你一定会明白。

1、减肥是个漫长过程,肥肉不是一天长出来的,减下去也不是短期就减下去的。

2、减肥方法有很多,常规的减肥手段,不但存在失水、厌食、没精神、拉肚子、恶心等副作用,需要节食、运动,费时费力,但节食绝对不能够让你瘦下来。我们提倡绿色成分消脂减肥。还是那句话,不能为了减肥而亏待自己!

3、减肥过程,必须配合适当运动,保持乐观积极心态。不必天天运动,但一周起码抽出3-4天来运动,多运动益于保持美丽。

4、减肥标准是什么?瘦下来不反弹才是成功的减肥。所以要学会保持减肥成果,瘦下来后要养成良好的饮食习惯、生活习惯:多吃果蔬,多喝水,适量运动,不要抽烟喝酒,更不要经常性熬夜。

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