深呼吸,只是大口喘气呼息,如果没有运动,还是无法燃烧体内的脂肪。
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深呼吸,美丽达人4分钟早餐秘籍,只是大口喘气呼息,如果没有运动,还是无法燃烧体内的脂肪。
请挑对颜色,在你的心脏、血管可以负荷的范围内,持续有氧运动,直到身材匀称为止、直到每天早上起床宛如新生、直到体内多余的脂肪统统烧得一干二净。
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