冬天和滑冰有个约会_冬天滑冰图片_冬天滑冰看图写话

雪,一片一片一片一片,漫天飞舞,一棵棵雾凇挺立在路的两旁..我,漫步在白皑皑的雪地上,享受这冬天,这漫天雪花给我带来的无限乐趣!

我和冬天有个约会。今年寒假,我们在最冷的时光邂逅了最美的哈尔滨。

哈尔滨冰雪覆盖的城市,刚下机场,深吸一口寒气,哇,冻死宝宝了!零下三四十度,让我们仿佛走进了一个美丽的大冰柜!到处都是冰雕的建筑,道路两旁厚厚的积雪,踩上去咯吱咯吱作响,每个人嘴里都冒出白气,连汽车的尾巴都噗噗地冒着白气在雪路上卖力地行进着,有趣极了!

夜幕降临,我们到达冰雪大世界,一进冰雪世界的大门,我就被强烈震撼了:冰灯、冰迷宫、滑冰、冰做的长滑梯、冰城堡..到处都是冰做的玩具,真是一座冰雪之城!我迫不及待地冲进去,玩玩这个,试试那个,玩得不亦乐乎!对了,在我玩长滑梯时, 还 发生了一件趣事呢!滑长梯因为有很多人排队,所以都是一个紧接一个的滑,我滑下去后,正要站起来准备走开时,一个大姐姐刷地一声从长滑梯上滑下来,正好撞在我腿上,我又一屁股坐在了那讨厌的冰地上。哎呀,屁股那个痛啊,刚要揉揉,又有一个人从滑梯上滑下来!天,这不是典型的三连撞吗?唉,不说这个了,说了都是泪啊!我们本想多玩几个项目的,可才玩一会儿,全身就要冻僵了,冻得身子都瑟瑟发抖,只能勉强再多玩几个项目,就慌慌张张跑回酒店回暖去了。哎,真够冷的啊!

第二天一大早,我们包车到达雪谷,雪谷没有高楼大厦,也没有豪华酒店,只有一个个小木屋,积雪厚厚地盖在房顶上,因物造形,远远望去,雪地里好似有一大片蘑菇房。我想,雪谷的美,在于它的朴素。这里没有奢华的酒店,只有简陋的小木屋;这里没有丰盛的大鱼大肉,只有朴素的农家饭菜,一家人坐在土炕上,看着电视,聊着天,虽然不那么高端豪华,但却让人感到格外温暖!夜晚,我们借着月光在雪地里滑雪圈、堆雪人、打雪仗。热情的主人还在屋外为我们生起了篝火,我们围着篝火唱啊跳哇,驱走了屋外的严寒,也驱散了所有的烦恼!

晚上,我始终睡不着觉,因为明天就要去徒步穿越啦!紧张、激动第三天一早,吃过农家早餐后,我们便坐着马拉犁赶往徒步穿越的起点。我坐在马车的第一排,马一边在雪地里跑一边拉屎时,哎呦,那个真是不忍直视下了马拉犁之后,我们便开始徒步穿越往雪乡。可是我却冷得瑟瑟发抖,寸步难行。妈妈只好带我先去暖屋休息一下再继续穿越。一冲进暖屋,我便赶紧脱掉鞋和袜子,爬上炕,让脚回暖一下。休息片刻,我们就继续赶路,虽然寒风和厚厚的积雪不停地打击着我的信心,但我依旧给自己不断鼓劲儿坚持着,一边艰难前行一边欣赏着周边的美景:

一棵棵雾凇犹如标杆一般挺立在两旁,一大群雪鸟停在树枝上欢乐嬉戏,一见到我们便又惊慌失措在树枝上跳来跳去,躲来躲去。一见人少了,又平静下来,互相啄着对方的羽毛,又用身子在对方身子上蹭过来又蹭过去,真是可爱啊!就这样在欣赏美景中忘记艰难忘却寒冷。突然,我发现前面有一个牌子,凑上去一瞧,只见上面写了几个大字前方500米到达山顶!我顿时像打了鸡血似的奋力往前冲,终于到了山顶,那一刻我累得直接躺在绵软的雪地上,大喊一声:我成功啦!

对了,我们还去了哈尔滨的松花江呢!这是东北的一大奇观:所有的河流仿佛都中了魔咒似的结成了厚厚的冰块!春暖花开时,这里就是滔滔江水哦!松花江冰面上有许多游乐项目。我租了辆自行车在冰上到处骑。哈!那里的自行车还真奇特,它多添加了一个酷似滑雪板的东西,而且我骑上去的时候,不容易摇晃,很难从自行车上摔下来。当然,我还体验了很多其他项目呢,比如有雪圈、滑冰场、冰上座椅等等。有趣级了!

快乐的五天哈尔滨之旅转眼就要结束了!这五天里,我就爱上了这美丽的冰城,爱上了迷人的雾凇,爱上漫天飞舞的雪花,爱上了厚厚的积雪旅行教会了我坚持和坚强,在去机场的路上,我没有奔跑也不故意玩摔跤,我只想慢慢地、静静地走向机场,身体往前走,内心却极度不舍。我想再慢慢地享受一次这哈尔滨的最后一丝寒风,最后一片小小的、一丝丝的雪花。可地上铺的那一层厚厚的积雪早已被扫走,只留下一些雪渣,我捧起那些雪渣往天上一撒,那一瞬间是我和哈尔滨的第一声问候也是最后一声告别

冬天滑冰作文图片

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冬季到了,滑雪是很多人在冬季选择的运动项目之一,那么滑冰运动有什么技巧呢?又有什么样的好处呢?下面就跟小编来了解一下吧!

冬天滑冰说说图片

滑冰运动的技巧:

在滑冰之前,准备滑冰鞋时,需要注意滑冰鞋的鞋带,如果系得太松,就不稳定容易摔交崴脚;鞋带系得太紧,则血脉不容易流通,时间一长脚就酸累酸累的,也会影响你的滑行技术和动作。 所以我们应该正确系鞋带是属于偏紧,让脚在鞋里不能松动且没有被勒的感觉就可以了。

接着就是要做一些溜冰前的热身动作。开始溜冰时,至少要有十至二十分钟的轻松慢溜。在弯道压步时,身体始终保持向左倾倒。两臂配合蹬地动作,左臂前后小摆动,右臂侧后大摆动,向前时屈肘。

注意脚、膝、头身体要保持三点一线,右腿为蹬冰腿时,先自然向左倾倒,到与地面成80度~75度时,直到要跌倒为止。

当身体倾倒到有要跌倒的感觉时,体重控制在“蹬冰”腿上,当蹬地腿接近蹬直时,浮腿才能落在身体总重心之下而着地。

一定不要侧跨,否则就形成反支撑,这是最严重的错误动作。腿蹬地和上体移动要同时完成,这是滑冰中最核心的动作。

练习滑冰的好处有:

1、增强力量。

花样滑冰中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的.人来说,也是锻炼下肢力量的极好方式;跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。

2、柔韧和弹跳能力。

跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响。

3、心血管功能。

科学研究,静坐时下肢肌肉的毛细血管有5%开放,而在奔驰如飞的速度滑冰时,肌肉的毛细血管有90%~98%开放。因此,经常滑冰的人,两腿及腰部肌肉会得到充足的营养。青少年练习滑冰,还可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激,促进下肢骨骼生长。

4、控制体重。

花样滑冰属于标准的一项有氧运动,即运动后消耗掉的是脂肪,而不是水或糖;体重略显胖的人锻炼,还有很好的减肥效果。

5、平衡能力。

花样滑冰中的燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练,对正处于青少年发育期的孩子尤其受益匪浅;滑冰也有助于孩子的小脑发育,穿上冰刀在冰面上尽情奔驰,不仅放松心情,更获得融入自然的乐趣。

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