饮食减肥方法不反弹 如何帮40.50岁的140多斤妈妈瘦身

此时身体所有细胞都渴望能量补给。

大脑:“叫脂肪降解成能量分给组织和器官,通知血液和肌肉蛋白质生成成葡萄糖,供给我和神经细胞”。

正常的反弹是开始正常饮食之后会反弹个几斤,是正常的,就算反弹个几斤,身体维度什么的也不会有什么变化,就是看起来没什么变化。

  • 版权声明:文章转自互联网,如有侵权请联系。