哪些菜适合于蒸着吃

减肥吃什么食物不长胖图片

[最佳答案]土豆泥,据说土豆很吸油,蒸出来弄成泥吃,应该有减肥作用哦!胡萝卜,胡萝卜熟食比生食有营养,蒸出来的口味是甜甜的,面面的.豆腐,放点葱花,咸盐,味精,稍微蒸一下,拌匀吃,很不错.额..问个问题菜包子算不算菜啊,呵呵,如果算,推荐一个馅,西葫芦芹菜白菜肉一起做,!y好吃蒸茄子,沾蒜酱泥吃,推荐的这几种菜,都是非常容易做且有营养,对身体很好的食物哦!记得试试看!。

[最佳答案]哪些菜适合于蒸着吃,清蒸红立鱼的做法详细介绍菜系及功效:私家菜工艺:清蒸清蒸红立鱼的制作材料:主料:红立鱼1条辅料:葱姜丝调料:海鲜酱油,花生油教您清蒸红立鱼怎么做,如何做清蒸红立鱼才好吃制作方法:红立鱼收拾干净;用干净布将鱼身水。

[最佳答案]茄子蒸着吃比较有营养,避免摄入过多油脂的摄入.食材:茄子、青辣椒、红辣椒、蒜末做法:1、茄子洗净,一切两开,打十字花刀.并用水泡一下,上屉蒸8分钟.2.葱、蒜、青红辣椒切成小丁.3.热油稍微煸炒一下,倒在蒸好的茄子上,蒜。

[最佳答案]哪些菜适合于蒸着吃,蒸菜有很多种`1.只不过不知道你的口味是什么`.!我可以推荐点给你`..比如说蒸香芋啊`..`(先把香芋切成一片片的(最好是切成1.5厘米厚),再把一片片的香芋中间加点肉末,(肉末事先要放好盐味)摆放在碟子中.放在高压锅钟蒸12分钟左右。

[最佳答案]粉蒸肉,鱼香蒸蛋,鲈鱼,清蒸鱼,蒸虾仁,蒸糕,饺子,茄子,豆角,南瓜。

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