肥胖的定义及原因_肥胖的定义是啥_肥胖病的定义

当摄入热能多于机体消耗,致使体内脂肪组织过多堆积而体重超过正常时称为肥胖. 肥胖能使某些疾病加重,但不能认为肥胖是造成其它各种疾病的原因,但肥胖确实有危害性: 1. 代谢方面的变化.肥胖后通过胰岛素分泌异常及对胰岛素敏感而产生对血糖与血脂的影响. 肥胖病患者因胰岛素分泌增加及胰岛素抵抗力增加,易患糖尿病. 高血脂导致胆结石、高脂蛋白血症及心血管病。肥胖症患者脂肪组织中胆固醇贮存多,因此体内总胆固醇增加:胆汁中胆固醇排泄量也增加,导致胆结石发病率上升。同时,胖人血中甘油三脂增高,易诱发和加重动脉粥样硬化和冠心病。

2. 对呼吸循环系统影响.中度以上肥胖患者常有通气不良,同时耗氧量增加使CO2滞留,引起呼吸性酸中毒。因长期缺氧易导致红细胞增多,血液粘稠度加大,循环阴力增强,肺动脉压增多致肺心病。重度肥胖者心肌内外脂肪沉积,致心肌劳损。

3. 妇科疾病多发。重度肥胖女性可雄激素增加,为正常人的2倍,雌激素水平也持续偏高,因此可导致卵巢功能异常,不排卵者是正常人的3倍,闭经和月经稀少的为正常人的2倍和4倍,还可因雌激素长期刺激,而引起乳腺和子宫内膜异常增生从而发生乳腺癌和子宫内膜癌,发病率为正常人的3-4倍.

4. 合并痛风与增生性风关节炎.相当多的胖人习惯采用高蛋白质食物,可有嘌呤代谢紊乱,嘌呤基代谢产物尿酸自肾脏排出,当体内尿酸产生过多,可在关节缔组织沉积而成痛风结石. 肥胖的原因:造成肥胖的原因很多,有很多不同的见解,一般认为是饮食营养不合理,吃得过多,活动量少,导致肥胖.其实,刺激肥胖的外界因素也很多:

g. 婴儿和獐期的过量喂养 据某研究中心对婴幼儿喂养的研究证明,喂给过多的蛋白质可使婴幼儿生长发育加速,造成肥胖,这种“早年肥胖”难以纠正。有遗传因素的女童因膳食营养不平衡,引起体内代谢过程的不平衡导致激素分泌的不平衡,长大易成为“肥胖女”。

高血脂导致胆结石、高脂蛋白血症及心血管病。肥胖症患者脂肪组织中胆固醇贮存多,因此体内总胆固醇增加:胆汁中胆固醇排泄量也增加,导致胆结石发病率上升。同时,胖人血中甘油三脂增高,易诱发和加重动脉粥样硬化和冠心病。

对呼吸循环系统影响.中度以上肥胖患者常有通气不良,同时耗氧量增加使CO2滞留,引起呼吸性酸中毒。因长期缺氧易导致红细胞增多,血液粘稠度加大,循环阴力增强,肺动脉压增多致肺心病。重度肥胖者心肌内外脂肪沉积,致心肌劳损。

据某研究中心对婴幼儿喂养的研究证明,喂给过多的蛋白质可使婴幼儿生长发育加速,造成肥胖,这种“早年肥胖”难以纠正。有遗传因素的女童因膳食营养不平衡,引起体内代谢过程的不平衡导致激素分泌的不平衡,长大易成为“肥胖女”。

一般胖人用餐比不胖的人要快,吃快了,各种饱感机制作用延迟发生,就容易进食多,所以减肥尽量做到细嚼慢咽,减少进食量。

肥胖的定义是啥图片

赠金笔

随着现代社会的不断发展,人们生活水平日益的提高,很多人出现肥胖的症状。不仅是成人,越来越多的孩子出现肥胖。很多家长会问,孩子肥胖,就是由肥胖症吗?下面小编就给大家介绍一下关于儿童肥胖症的定义,希望能有所帮助。

肥胖病将成为21世纪青少年健康第一杀手。WHO(世界卫生组织)肥胖症特别工作组主席詹姆斯教授近日曾指出,肥胖病将成为全球首要的健康问题。

1.一般说,孩子的体重超过同年龄同性别儿童的正常标准体重的20%,即为肥胖症。

2.儿童时期肥胖多为脂肪细胞增多,其细胞数可为正常的3-4倍。而脂肪细胞数量过多型肥胖症较脂肪细胞体积增大型肥胖症更难治。

3.国际肥胖症大会最近发布报告,全世界因患肥胖症死亡的人数是因饥荒饿死人数的2倍还多。

4.肥胖儿缘何多了起来,行家认为:一是与孕妇进食量大有关;二是与遗传有关;三是与孩子进食过量有关,半数以上孩子不喜欢吃蔬菜,而喜食肉、鸡、油炸食品、含糖饮料、糖果、零食等;四是与运动量不足有关。

5.德国研究人员发现,在出生后头3-5个月中,纯母乳喂养的婴儿长到学领阶段时,患肥胖症的可能性要比未接受母乳喂养的同龄儿童低35%,还发现接受母乳喂养时间越长,婴儿长到学龄阶段后患肥胖症的可能性越小。

6.美国有人研究证实:许多人肥胖不是由于吃得太多,而是他们体内能量消耗太少,从而导致剩余能量在体内转化成脂肪堆积起来。故能量消耗的多寡决定一个人的胖瘦与否。

7.日本儿科专家调查显示,儿童1天花在玩耍视听器材上的时间为164分钟,其中:电视131分钟;录影机12分钟;游戏机21分钟。发现小孩肥胖度与视听时间成正比例,花于视听时间越多者肥胖度越高。

8.肥胖基因大多隔代遗传。祖母胖,她的这种素质可能不传给儿辈而传给她的孙辈。

9.肥胖与遗传有关。据调查发现:双亲体重正常,其子女肥胖发生率为10%;双亲中一人肥胖,其子女肥胖发生率为50%;双亲均肥胖,其子女肥胖发生率高达70%。

10.8年前,希腊少妇卡莉达在长沙发上睡着了,体重109公斤的6岁女儿顽皮地坐在妈妈身上,这突然的重压竟使她妈妈窒息而死。

11.青少年时期过度肥胖者,成年后,因心脏病和其它疾病而死亡的可能性是正常人的2倍,因中风而死亡的可能性是正常人的13倍,因肠癌而死亡的可能性是正常人的9倍。

12.儿童肥胖症99%属于单纯性肥胖症,最好办法是让患儿坚持每天记日记,内容包括每餐饮食的质量、菜肴的烹调方式、餐饮时间和速度;运动的量、时间和方式以及看电视的时间长短等,然后通过批改日记,仔细分析饮食情况、活动情况,进行行为的合理干预。

13.要减肥,首先要纠正儿童快食、偏食、挑食、精食、暴食、甜食、脂食、炸食、乱补和少动的不良饮食习惯和生活习惯;强调行为疗法,做到进餐要细嚼慢咽,食谱要广泛,粗粮细粮要合理搭配,每天定时定量进食,保持饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果、豆制品、鱼类。早睡早起,纠正赖床习惯,防止睡眠过多,限制看电视时间;每天最好步行5公里以上,运动量应从小到大,并持之以恒。有焦虑、烦恼、抑郁的要及时纠正,帮助孩子建立信心。

我们在看完小编的介绍之后,对于儿童肥胖症的定义,相信大家都有了一定的认识和了解了。单纯性的肥胖,家长们要控制孩子的日常饮食了,加强他们的身体锻炼,增强体质,能够有效的帮助孩子减少身上的脂肪,让孩子的身体恢复正常。

  • 版权声明:文章转自互联网,如有侵权请联系。