最适合脾虚湿阻体质的中药减肥配方

    肥胖并不代表着身体体质好,也不代表着强壮和健康。众多肥胖者都是脾虚造成的肥胖,由于肠胃消化不好,肠胃消化功能减弱,身体的新陈代谢缓慢,于是很多营养物质不被吸收,就变成了脂肪堆积在身上。那么脾虚肥胖者该如何减肥?  肥胖多为阳虚,脾胃失调  在临床上肥胖多表现为以阳虚为主,与脾胃的关系比较密切。阳虚不一定会导致肥胖,但肥胖者绝大部分都是阳虚。阳虚会导致一个重要的问题——脾胃失调、身体和脏腑机能减弱和衰退,而肥胖本身只是阳虚导致的其中一个问题。  人体的虚有4种:阴虚,血虚,阳虚,气虚。而胖子们大多是第三种——阳虚。  阳虚导致的气虚会引发各种身体问题:四肢身体不温,怕冷又怕热,溏便(大便软,不成形),皮肤黄、松弛、暗哑、多油、多斑、没弹性、新陈代谢和消耗减慢、内脏功能衰退、失眠多梦、食欲强、多汗、容易疲倦、懒动、水肿以及中气下陷(内脏下垂)等。  健脾胃补阳虚,才能解决肥胖  正常情况下食物入胃经过初步消化,然后精微营养部分被脾带走,上输给肺。肺朝百脉,通过血液将精微润养五脏六腑。如果脾出现了问题,就会脾失去健运,营养物质全部堆积在身体内形成肥胖。  要解决肥胖,一定要先健脾益气,改变阳虚。常见的中医药材有葛根、红曲、代代花(回青橙)等。  生活调理方健脾补虚  在日常饮食中,我们还要多吃健脾养胃的食物,如山药、薏米、莲藕、大枣以及各种豆类食物。当然,坚持体育锻炼也是一个不错的方法。  除生活规律、按时吃饭睡觉、少吃生冷之外,还要多吃些健脾食物,如莲子、薏米、山药等,多喝水,多吃水分足的水果,如梨、苹果和西瓜等。另外,饭前喝碗清汤,可稀释盐分,也可保持体内水分。

脾虚肚子大减肥方法图片

用法:加水1000毫升,煎成500毫升,一次250毫升,每日两次。早晚饭前半小时服用。

方解:牵牛子有毒,然此药重用牵牛子为君药,治疗高血脂等单纯性肥胖症,却罕见不良反应,认为此与药物煎煮方法,人的饮食结构和个人体质强弱有关。牵牛不可久服,否则令人身瘦。该药苦寒峻下,通利二便,刺激肠道,导致强烈泻下。白介子辛温走散,利气消痰。泽泻淡渗利湿,药理研究有降血压降糖的作用,抗脂肪肝。防己苦寒降泄,利水除湿。桂枝辛散温通,助阳化气利水除湿。

用法:加水1000毫升,煎成500毫升,每次250毫升,一天两次,饭前半小时。

方解:半夏辛温燥湿化痰,为治湿痰;桂枝辛、温、甘,其辛散温通,通利血脉,散寒行滞,助阳化气以利水湿。二药同用,温阳化痰之功更甚,为主药。苍术长于燥湿健脾,兼能祛风除湿,具有降低血糖的作用;白术甘温芳燥,补脾胃祛湿邪。善补后天之气,为补气健脾之要药;橘红温燥之性较橘皮为胜,长于行气宽中,燥湿化痰;茯苓其性平和,利水而不伤正,为利水渗湿常用药,既扶正,又祛邪。海桐皮祛风,通络止痛。

方解:俞善同认为,胖人多痰湿,痰浊滞于皮下,大腹则致肥胖,治疗主张化痰去脂,荡涤清热化痰。皂荚辛温,具有强烈化痰作用;浙贝母苦寒,长于清热化痰,开郁散结。两药合用,驱一身之痰。葆叶助脾胃清阳之气,大黄苦寒,清肠胃,泄脾胃重浊之气。陈皮化痰,理中焦之气,三药合用,使人体气机通畅,湿气不停聚。山楂味酸,入脾、胃、肝经,有消食健胃,活血化瘀之功,降低血脂的功效。加入山楂后,可使顽固痰化解而气机畅达。

中药敷肚脐减肥配方有哪些?肚脐,中医称之为神阙,从本质上来说是胎儿出生后,脐带脱落后留下的疤痕。肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上,直径约为1.0至2.0厘米。肚脐的细小通常带来一定的组织弱化,并使它易受脐疝气的影响。肚脐没有皮下脂肪,血管非常丰富,所以药物易于渗透、吸收,加上药物不受胃酶的干扰破坏,因此用药量少、见效快。肚脐作为人体一个独特的给药途径,用药物贴敷或施以热熨等方法,有复元回阳、开窍固气之功能。特别适合于有胃肠、肝脏疾病的患者,由于中药敷肚脐不经肝脏代谢,可减少毒副反应,因此是一条理想的给药途径。

肚子大脾虚中药减肥方图片

脾虚淡湿(虚胖)型方 佩兰20克,白芷、苍术各15克,独活、广木香各10克,花椒、艾叶各5克,桂枝15克。

制法 将上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装入薄布内,制成88厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每1520天更换1次药蕊,使用36个药蕊为1疗程,一般l一3个疗程可使体重恢复正常。

方解 妇女脾虚、阳气不振则寒湿内生,《素问天元正纪大论》云:感于寒湿,则民病身重腑肿,胸胀满,故虚胖多湿。方中佩兰、苍术、独活芳香化湿。又能消胀;白芷辛温气芳香而祛浊;广木香行气止痛,健胃导滞;桂枝、花椒、艾叶温中散寒,助阳通经。脾阳运湿自除,则肥胖自退矣。

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发布日期:2020-07-22 06:59:0640  所属分类: 局部减肥
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