如何减掉脸上的赘肉

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现在的男人。。。我真悲哀。。。。

嘴巴非常毒,又懒得解释,直接改头像说话吧,去年夏天71KG左右,目前75,力量训练以大重量,低次数,以及各类体能,爆发力训练为主。我就那句话,大多数人减肥之前还是先回家学会看书和用搜索引擎,少上网伸手,少凭经验做事。

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减肥一定不能减脸上的肉,减掉了脸上干瘪真的很丑,而且也不好重新长回来,脸上饱满些才会有青春感,所以宝宝们不要乱减肥哦,我现在注射了玻尿酸后脸上也变的挺饱满的,先天不足后天补嘛。

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