瑜伽体式教程 锻炼肌肉，强化下肢力量

瑜伽体式教程 放松摊尸式，赶走疲劳

瑜伽体式教程 缓解叔叔阿姨们的颈椎炎

瑜伽体式教程 弓箭式，紧致腿部的肌肉

瑜伽体式教程 改善肩颈问题，轻松背部

瑜伽体式教程 改善驼背的问题纤细手臂

瑜伽体式教程 锻炼身体平衡度，瘦大腿

瑜伽体式教程 腹式呼吸教你正确呼吸法

瑜伽体式教程 缓解腰痛背痛，解放身体

瑜伽体式教程 缓解背部问题，提升气质

瑜伽体式教程 锻炼侧腰瑜伽，减脂瘦腰

瑜伽体式教程 放松关节，减轻上班疲劳

视频描述：中老年初级瑜伽 每天看手机就能减肥的瑜伽动作，超级简单，超瘦腿减大肚子

热门视频

瑜伽体式教程 锻炼肌肉，强化下肢力量

瑜伽体式教程 放松摊尸式，赶走疲劳

瑜伽体式教程 缓解叔叔阿姨们的颈椎炎

瑜伽体式教程 弓箭式，紧致腿部的肌肉

瑜伽体式教程 改善肩颈问题，轻松背部

瑜伽体式教程 改善驼背的问题纤细手臂

瑜伽体式教程 锻炼身体平衡度，瘦大腿

瑜伽体式教程 腹式呼吸教你正确呼吸法

瑜伽体式教程 缓解腰痛背痛，解放身体

瑜伽体式教程 缓解背部问题，提升气质

瑜伽体式教程 锻炼侧腰瑜伽，减脂瘦腰

瑜伽体式教程 放松关节，减轻上班疲劳

用手机或平板摄像头拍下右侧的二维码，您可以：

1 在手机或平板上继续观看该视频

2 分享给你的微信好友或者朋友圈

正在观看：