减肥后遗症如何调理_减肥后遗症有哪些症状_减肥月经不调怎么办

减肥后遗症是什么图片

1.过度节食导致人体营养不均衡,脂肪比例过低

2.减肥药直接抑制人体吸收营养,类似直接节食

减肥后遗症有哪些症状图片

病情分析:减肥药是可以影响月经的,因为只要是药物或者是饮食不正常都是可以影响月经的,环境,生活压力等都可以影响月经的。指导意见:你口服减肥药物是可以影响月经的,所以如果是月经紊乱,那么要注意看是否停用药物,同时减肥可以增加锻炼和运动的。

大一开始就开始减肥,还觉得自己的方法很健康很科学,每天晚上喝喝粥,吃吃水果,哪里知道吃出毛病来 了。。。。。

现在月经不调,每次来一点点,2-3天就结束了,冬天很怕冷,手脚一天到晚冰冷,冬天要是没有热水袋,我晚上是不用睡觉的。

去看了中医,医生说是肝郁气虚,血气不足,网上看了好多,发现这个问题好像很严重的,影响生育的,我好怕啊~~不过中医效果还可以,吃了中药,效果也有点,可是医生也没有说平时怎么调理调理。

众所周知,月经不调是常见妇科疾病之一,引起的原因有很多,除了身体的一些内在因素之外,还有很多别的外在因素。那么,还有些什么样的外在因素呢?节食减肥会引起月经不调吗?

1、情绪大幅度波动会引起月经不调,情绪的长期压抑、生气或者受到严重的精神刺激都有可能导致月经失调或者闭经;

2、节食也会引起月经不调,如果你过度的节食,会造成体内的脂肪和蛋白质大量的减少,导致雌性激素合成障碍,会影响月经,所以建议你不要盲目的节食哟!

3、烟酒引起女性月经失调,酒精和烟草中存在的某些成分会干扰女性月经,会造成月经不调,而且几率特别高;

4、着凉也会引起月经失调,女性在经期着凉的话,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。

由此可见,节食减肥是会引起月经不调的。一般来说,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,切不可盲目节食。这也是常见的引起月经不调的原因。所以,减肥女性在采取节食措施过程中,切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入,即使是脂肪,每天也应保持有60至80克的摄入量。只有这样,才能确保机体维持正常的活动,并保持月经的正常来潮。

1、停止饮用花茶,杜绝吃减肥药,多运动,不盲目节食。

2、按摩。

先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。

再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

3、食疗。

黑豆一两,党参三钱,红糖一两,将三味一起煎汤饮服。月经前服用,每天l次,连服7次。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

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