近年来，乳腺癌逐渐成为女性健康的“第一杀手”。很多乳腺癌患者担心治疗乳腺癌会让身体变得“残缺”，变成“失乳”女性。其实，乳房重建可以解决这个问题，让女性重拾美丽。今天，人民网科普中国就为大家介绍一下乳房重建的相关知识。

首先，让我们来了解一下什么是乳房重建。重庆市肿瘤医院乳腺中心主任、主任医师曾晓华介绍，乳房重建是针对患有乳腺癌或其它乳腺肿瘤，且需要进行乳房切除的女性设计的一种手术，能够重塑乳房外形，其不仅可以缓解患者因失去乳房而导致的心理压力和情绪障碍，恢复患者的自信与和社会参与意识，还可以极大地提高乳腺癌患者术后的生活质量。

辽宁省人民医院整形外科主任袁继龙表示，我国的乳房重建技术如今已趋于成熟，可通过假体植入、组织扩张器、背阔肌自身皮瓣移植、横向切口的腹直肌皮瓣移植等多种方法进行。

按照重建时间，乳房重建术可分为即刻乳房重建(一期乳房重建)、延迟乳房重建(二期乳房重建)等。其中，即刻乳房重建是指在切除乳房的同时，进行乳房重建与修复;延迟乳房重建可于乳房切除术后任何时间进行，比如肿瘤相关治疗全部完成之后，可最大限度降低对治疗的影响，给予患者更多考虑时间。

天津市肿瘤医院乳房再造科主任尹健表示，乳房重建已经不仅仅是整形美容，其对于患者身心治疗的实际意义已经远远超过手术本身。

那么，乳房重建是否适合所有人呢?中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任医师教授王翔表示，只要是没有转移的乳腺癌患者都可以做乳房重建，早期乳癌患者可以采用即刻乳房重建，患者应该咨询专业医生的建议。

2008年的时候，我左侧的乳房就出现了硬块，去医院检查，医生说是肿瘤，也就是乳腺癌。为了不让癌细胞扩散，我只好切除了一侧乳房，乳头和乳腺组织全切了，胸一点儿也没留。

单侧乳房缺失后我心理上真的接受不来，而且乳腺癌后老公就不碰我了。那段时间，我感觉自己都抑郁了。

后来，姐姐告诉我，她们单位也有一个大姐，和我的情况一样，也是因为乳腺癌切除了乳房。半年前刚刚做了乳房再造手术。

姐姐为了让我安心，特意带我去看了那位大姐再造的乳房。我觉得效果挺不错的，摸起来手感也软软的。当时我就心动了。回来后我在网上搜索全切乳房后要不要重建，大多数人都说重建一下比较好。

乳房重建是乳腺癌患者的福音，它可以修复乳腺癌手术后两侧乳房不对称、乳腺癌手术切除一侧或两侧乳房及事故导致的乳房缺损等问题，先天性胸部变平的人也可以通过乳房再造让胸部饱满起来！

网上还有一些视频，专门介绍乳房重建是怎么做的。看完这些，我决定做手术。因为每天看着空空的胸部，真的很痛苦呀！

我是2010年3月做的手术，用的是自体+异体联合方式。自体指的是自己腰腹部多余的皮肤和组织，异体指的是乳房假体。

如果你腰腹部脂肪比较多，而且皮肤比较松弛，那完全可以用自体组织来塑造新乳房。如果肚子上肉肉少，组织量不够，这时候就需要借助异体，也就是假体。

我身材偏瘦，所以只能用联合的方式，先切除腹部一部分皮肤和组织，移植到胸部，然后放置扩张器，也就是注水袋。6个月后稳定了，才将盐水袋替换出来。重新植入乳房假体。我用的是美国进口曼托水滴形假体，275cc的。因为我右侧的乳房比较大，如果置入225cc或250cc的假体，可能会出现一大一小的情况。

其实，这个问题，大家不用太担心。手术时医生会根据你胸部实际情况，来选择合适大小和形状的假体。

手术过程挺轻松的，打了麻药，也没什么感觉。但恢复期真的很难熬呀！疼痛是难免的，关键是腹部的疤痕比较大。乳房重建需要移植腹部的组织，和腹壁整形的原理差不多，创伤比较大，术后会留下比较长的疤痕。这也是为什么我现在才分享效果图的原因。因为腹部疤痕真的太难看了！

怎么样？效果不错吧！现在我两边乳房大小差不多，而且乳沟和明显，手感也很柔软。我记得曼托隆胸一年左侧乳房就变软了。

以上就是我作为一个乳房再造手术患者的自述。希望我的经历，能帮助到更多乳房缺失的姐妹们！虽说乳房重建花了我几大万，但我一点儿不后悔。乳房是女人的象征，只有两个都在，人生才算圆满！

以往的乳房重塑或美容手术所用的填充物太过于生硬，不是厚有的乳房，并且填充物的泄漏可能引起癌症，这对于接受该类手术的女性是难以接受的困扰。但近日一项新技术为女性解决了痛苦。

英国一家医院近年引进了一项崭新的重建乳房技术，只要从腹部抽出脂肪，再植入胸部，病人便可拥有美观自然的乳房，而腹部的赘肉亦可一扫而空。医生把病人腹部的脂肪及依附脂肪组织的血管切断，并把组织重整成乳房的形状，再将有关组织的动、静脉血管，与腋窝的血管连接。若医生能找到病人胸部的神经末梢，新乳房更可拥有原来的感觉。医生会拉起乳房中央一小部分的组织，为病人重建乳头。又会利用大腿的组织，重建乳晕，并为新乳晕纹上自然的颜色，因此，新乳房的外观亦非常自然。

医生为病人抽取腹部脂肪后，会为病人收拢腹部，因此病人在手术后可能体态会更加动人。加上由于这项手术利用病人本身的脂肪，因此不会出现排斥，比以往的填充物安全得多。

如何让你的胸部能够快速丰满起来?只要每天坚持做三分钟的快速丰胸动作,必定能让你的胸部看起来更加丰满、迷人~~想拥有令人羡慕的胸部，快来看看吧。

1、双膝跪地，两手撑地，胸部使劲贴地，重复8次。

2、*直立，两腿分开，两臂交替做敬礼状，重复8次。

3、*直立，两手从背后抓住椅背，然后逐渐下蹲，再回复，重复4—8次。

4、*站立，两腿分开，双臂和肩部齐平，先向两侧平伸，然后向前弯曲，两手手指相接触，手掌向下，再回复，重复8—16次。

5、坐在地上，两膝向上弯曲，两手向后撑地，然后臀部离开地面，使膝盖以上直至颈部与地面平行，重复4—8次。

6、两手掌及两膝都着地，将右臂屈于胸下，再向左侧上方伸去，然后将右臂抽回，向右上方尽量伸去。两臂交换做，重复8—16次。

从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。